W sumie racja. Natomiast ja już wiem że czegokolwiek stricte żywieniowego nie wyniose z tych studiów. A raczej powinienem bo na trzecim roku wybieram specjalizacje dietetyke.. Moge jedynie wzbogacić wiedzę o jakieś poboczne tematy jakie dają zajecią z chemii ogranicznej czy mikrobiologii żywności. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-05-29 20:08:33
1) od kiedy jestes adminem i od kiedy decydujesz kto moze odpowiadac na poszczegolne tematy? 2) to wlasnie napisalem ze wskazniem na palke z gumowym zakonczeniem. sprobuj isc na policje, zeby Ci wydali pozowlenie na batona - nie ma takiej opcji. 159kk wystepuje, kiedy ty zaatakujesz, lub przkroczysz obrone konieczna, mozesz miec zamiast batona [...]
Prawie zapomniałem ze tu taki temat istnieje Lepiej tu nie wchodzić na tematy kibicowskie hehe bo nie kazdy lubi piłke. Ogólnie to Siemka i Nara bo pewnie temat dalej ucichnie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-23 16:09:30
swietnie -zalozcie tematy -w tytule dodajcie wielka przemiana-czekamy na kolejnych chetnych-zadnych noworicznych postanowien nie bylo?:) najwazniejze-umiescie dane wejsciowe-dokladne pomiary wagaewentualnie poxiom bfw % (jest w sklepie forum specjalna miarka i tabela do pomiaru procentu tluszczu w organizmie-koszty ok 20 zl....) i oczywiscie [...]
bo nic nie wiesz, a oczekiwania masz bankowo wielkie, kiedyś też tak miałem, teraz zamiast kuć dupe ogarniam miche, kucie dupy odkładam aż na sucho nic nie będzie szło... naucz się pokory to i postęp będzie.... aaaa i czytaj tematy i jak się zdecydujesz na kox cykl będziesz umiał ułożyć sam Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2014-07-20 08:23:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aha ;D. To mam nadzieję ,że wzajemnie będziemy śledzić swoje tematy. Również życzę powodzenia ,i zapraszam od PONIEDZIAŁKU na regularne wpisy diet/treningu :).
Przyznam się, że jestem zaskoczony niektórymi wypowiedziami. Od dawna Janusze MMA wypowiadają się na facebooku na tematy o których nie mają pojęcia. Ale tu 8-O Mam na myśli to, że wypowiedź Cejudo to nic innego jak próba zwrócenia na siebie uwagi i zrobienie szumu dookoła własnej osoby. Zresztą bardzo udana. A niektórzy łykają to jak pelikany [...]
W sumie najbardziej zasugerowałem się, czytając tematy innych ludzi, gdzie 750 bili ludzie o dość normalnym wyglądzie. Ale możesz mieć faktycznie rację. Zresztą cykl i wyniki badań dadzą odpowiedź, czy faktycznie nie lepiej pozostać na 500mg.
[...] z wiatrakami ? To jest pytanie. Ja sam jestem zwolennikiem krótkich, a treściwych cykli - u kogokolwiek. I lepiej co chwila 2 tygodniówki piękne walić niż 12 tygodni na soku (o zgrozo). Ale do tego wszystkiego i tak najlepsze jest odżywianie. Zresztą ostatno nudzi mnie wypowiadanie się na te tematy - wole spam - przynajmniej jest śmiesznie.
witam pana :) tez mialbym kilka pytan ktore mnie nurtuja i ciekawi mnie jakie pan ma zdanie na te tematy. 1. Czy to dobrze jesli nie trenuje ciagle jednym treningiem , tylko czesto zmieniam cwiczenia , zamieniam ich kolejnosc . Jak pan do tego podchodzi? 2.Juz od okolo 1,5 roku nie bralem zadnej krety. Wczesniej mialem kilka cykli na krecie, i [...]
Witam, mysle nad poprawieniem swojej sily i zwiekszenie masy miesniowej, waga 75kg, wiek 18lat, wzrost 192cm, poczatkujacy. Co uwaza Pan na tematy tych supli zeby byly widoczne efekty o ktorych wyzej wspomnialem: Protein Complex - jako uzupelnienie diety OLimp Creapure Monohydrat- na czczo, między posilkami, przed treningiem i po treningu po 5g. [...]
[...] Mam w rodzinie panią psycholog z tytułem naukowym doktora i nawet rozmawiałem z nią na temat psychiki Gołoty (patrz dyskusja w "Uderzanych") i znam jej zdanie na tematy ludzi a'la wspomniany Lozano, komentatorów bawiących się w psychologów (a nie mających o psychologii nawet pojęcia elementarnego)itp. A ona jest dla mnie większym [...]
[...] wyrozumiałość, ale szlag jasny mnie trafia, jak widzę takie posty - i nie powiecie mi, że nie mam racji, bo tak jest do autora - przepraszam za off-top do władzy (administracji) - chyba czas wyłapywać takich delikwentów, potem tematy są zamykane, albo przenoszone do "dopingu", bo temat zamiast brnąć do przodu, kręci się wokół jednego...
[...] rosnie...masa w mniejszym stopniu ale ja u kolei widzialem ladne miesnie...moze nie kulturystyczne ale zmiany byly....tluszcz? niec mi na ten temat nie wiadomo...szkoda ze czasami na tematy sterydow wypowiadaja sie ludzie ktorzy tylko czytaja artykuly,a co artykul to rozbieznosci nowe. przetstujcie na sobie i wtedy zapraszam do konwersacji! pzdr
Michaloo12 Sprawa wyglada tak jeżeli twoim celem jest Masa , i do tego dopiero zaczynasz przygode na siłowni To plan powinnien maxymalnie skrócony, trening do bodziec , impuls do rozrostu, ważniejsze sa takie temAty jak ODZYWIANIE I REGENERACJA. ODZYWIANIE- ze wzgledu że dopiero zaczynasz , powines ogarnac podstawy zdrowego i pożadnego odzywiania, [...]
[...] to przeczytaj swoja wypowiedz, a moze dojdziesz do jakis wnioskow, jezeli nie , heh ... nie mam zamiaru ciebie bluzgac tylko zwracam uwage na to co piszesz, a zakladasz naprawde fantastyczne tematy co do ilosci sogow to nie mam ich 1000 tu cie zaskocze bo nie mam nawet 700 temat zamkniety z mojej strony. pisz co chcesz. no comment ... pozdro..
[...] dostalem za darmo i to pod swoim domem. Nigdy Tobie sie cos takiego nie przytrafilo ?Ciesz sie z tego! Na drugim razem bede wiedzial co robic...Czytalem Twoje wszystkie tematy,strone www zwiazane z ulica. Ominalem w ten sposob wiele groznych sytuacji, ale po tej nigdy sie nie spodziewalem, ze pojdzie to w tym kierunku. Jestem bogaty w nowe [...]
nie rozumiem w czym masz problem dostales porade co zrobic aby dobrze szlo, chyba w tym celu zaklada sie tu tematy i czeka na porady bardziej doswiadczonych kolegow, nasza rada jest prosta dopnij diete i na tym sie skup a nie na saa